Bezpieczne wakacje

W związku ze zbliżającymi się wakacjami zachęcamy do przestrzegania zasad bezpieczeństwa, które sprawią, że wakacje będą bezpiecznym czasem wypoczynku i miłego spędzania wolnego czasu.

1. Zbyt długie przebywanie na słońcu może grozić udarem słonecznym. Przebywając na słońcu stosuj kremy do opalania oraz nakrycia głowy.

2. Jeżeli planujesz wyjście samotnie lub z kolegami, pamiętaj żeby zawsze poinformować osobę dorosłą o tym gdzie będziesz i o której masz zamiar wrócić.

3. W przypadku gdy wiesz, że nie zdążysz wrócić na czas do domu, poinformuj o tym fakcie opiekuna.

4. Jeżeli posiadasz telefon komórkowy zawsze pamiętaj o jego naładowaniu, aby w sytuacji zagrożenia móc z niego skorzystać.

5. Jeżeli zostaną Ci zaproponowane środki psychoaktywne: papierosy, alkohol, narkotyki czy dopalacze, zawsze odmawiaj.

6. Pamiętaj, żeby swój posiłek oraz napoje mieć zawsze w zasięgu swojego wzroku. Odmawiaj kiedy osoby, których nie znasz proponują Ci coś do jedzenia lub picia.

7. Zachowuj ostrożność gdy jedziesz rowerem lub skuterem. Pamiętaj o przestrzeganiu zasad ruchu drogowego.

8. W sytuacjach podczas których czujesz się zagrożony, staraj się znaleźć osoby, które możesz poprosić o pomoc (np. policjanta czy panią sprzedawczynię w sklepie).

9. Nie skacz do wody w miejscach do tego niedozwolonych.

10. Kąp się w miejscach do tego wyznaczonych. Stosuj się do poleceń ratownika.

11. Podczas burzy będąc w górach jak najszybciej oddal od się od szczytu, a w przypadku przebywania nad jeziorem nie wchodź do wody lub jak najszybciej z niej wyjdź.

 

Numery alarmowe:

Pogotowie ratunkowe: 999

Policja: 997

Straż pożarna: 998

WOPR: 601 100 100

GOPR: 985 lub 601 100 300

 

Udanych wakacji życzy Zespół do spraw pomocy psychologiczno-pedagogicznej